İnsan sağlamlığı üçün ən faydalı bitkilərdən biri sayılan brokoli bir çox xəstəliyin dərmanıdır.Brokoli sümük əriməsinə, döş, prostat, bağırsaq, ağciyər xərçənginə qarşı güclü qoruyucudur. Tərkibində flavonoidlər olduğu üçün immunitet sistemini gücləndirir, həm də güclü antioksidant təsirə malikdir. Bu antioksidant metabolizmanın daha yaxşı işləməsinə və insanın özünü daha gümrah hiss etməsinə imkan yaradır.
Lifli tərəvəz olduğu üçün toxluq hiss verir. Brokoli arıqlamaq istəyənlər üçün də çox vacib qidadır.
Zamantv.az